Un moment pour

prendre soin de vous

Un accompagnement professionnel en relation d'aide, basé sur l'écoute empathique et le respect de votre rythme. Ensemble avançons vers plus de clarté et d'équilibre.

Faisons connaissance

Thérapeute en Relation d’AideMD certifiée, j’accompagne avec bienveillance chaque personne dans son cheminement personnel. Mon approche humaniste et intégrative lui permet d’explorer ses ressources intérieures dans un espace de confiance et de respect mutuel.

J’aide les personnes à traverser les tempêtes de la vie en leur offrant un soutien sincère et dédié. Mon engagement total vise à vous aider à la réalisation de vos aspirations.

Chaque relation que je tisse s’enracine dans une écoute empathique et un espace bienveillant, où le respect de votre rythme demeure au cœur de l’accompagnement.

Mon plus grand bonheur est de voir mes clients s’épanouir en trouvant la liberté et la sérénité dans l’accomplissement de leurs besoins essentiels.

Formation

Thérapeute en Relation d’AideMD certifiée par le Centre de Relation d’Aide de Montréal au Québec

spécialisation

Relation d’aide, développement personnel

« Chaque être humain porte en lui les ressources nécessaires à son épanouissement. Mon rôle est de vous accompagner pour les découvrir et les développer dans un climat de confiance mutuelle. »

Thérapie relationnelle

Je propose un accompagnement personnalisé adapté à vos besoins spécifiques, dans un cadre bienveillant et confidentiel.

Accompagnement Individuel

Durée

60 minutes

Tarif régulier

90 CAD

Tarif étudiant

60 CAD*

Tarif solidaire

50 CAD**

* Sur présentation de carte étudiante valide
** Pour bénéficier du tarif solidaire : Contacter TRA Montérégie

Approche Non Directive CréatriceMD

Depuis plus de 40 ans, l'Approche Non Directive Créatrice dit ANDCMD, fondée par Colette Portelance dans les années 80, accompagne les personnes à travers une méthode relationnelle, émotionnelle et profondément humaniste.

Écoute Bienveillante

Un espace sécurisé pour vous exprimer librement

Approche Personnalisée

Chaque accompagnement est unique et adapté

Confidentialité Absolue

Respect strict du secret professionnel

Témoignages

Confidentialité et déontologie

Tous les témoignages sont anonymisés conformément au secret professionnel. Ces témoignages reflètent des expériences authentiques d’accompagnement thérapeutique.

Prendre rendez-vous

Le premier pas vers le changement commence par une simple demande. Contactez-moi pour planifier notre première rencontre.

Demande de rendez-vous

Choisissez votre date et heure préférées. Je vous confirmerai la disponibilité et vous enverrai le lien de consultation virtuelle.

Heure souhaitée
Heure de Montréal (UTC-04:00)

Choisis une date pour voir les disponibilités.

Première consultation

La première séance est un moment d’écoute et de découverte mutuelle. Elle nous permet d’établir ensemble vos objectifs thérapeutiques.

Questions fréquentes

Retrouvez les réponses aux questions les plus courantes concernant l'accompagnement thérapeutique et les modalités de consultation.

La Thérapie en Relation d’AideMD est une approche thérapeutique humaniste qui met l’accent sur la relation entre le thérapeute et la personne accompagnée. Elle vise à créer un climat de confiance et de respect mutuel où chacun peut explorer ses ressources intérieures et développer son potentiel. Cette méthode privilégie l’écoute empathique, l’authenticité et l’accompagnement personnalisé pour favoriser le bien-être et l’épanouissement personnel.

Les consultations virtuelles se déroulent via une plateforme sécurisée. Vous restez confortablement chez vous dans un environnement familier. La qualité de l’accompagnement reste identique à une consultation en présentiel, avec la même confidentialité et le même professionnalisme.

La durée varie selon vos besoins et objectifs personnels. Certaines personnes trouvent un bénéfice en quelques séances, d’autres préfèrent un accompagnement plus long. Nous évaluons ensemble votre progression et adaptons la fréquence des rencontres.

Oui, vous pouvez annuler ou reporter votre rendez-vous en me contactant au moins 24h à l’avance. Cela me permet de proposer ce créneau à d’autres personnes en attente. Au delà du délai des frais administratifs de 45 CAD pourront être facturés.

Certaines assurances privées couvrent les consultations en thérapie. J’offre des reçus en naturopathie, je vous recommande de vérifier auprès de votre assureur les conditions de remboursement.

Aucune préparation particulière n’est nécessaire. Venez simplement avec votre vécu et vos questionnements. La première rencontre nous permet de faire connaissance et d’établir ensemble vos objectifs thérapeutiques.

Le psychologue détient un diplôme universitaire en psychologie et peut évaluer et traiter les troubles mentaux. Le psychothérapeute est un titre réservé au Québec, nécessitant une formation spécialisée et une supervision clinique. Le thérapeute en relation d’aideMD accompagne les personnes dans leur développement personnel et relationnel, sans poser de diagnostic médical, en se concentrant sur l’écoute empathique et le soutien émotionnel.

  • Accessibilité géographique : plus besoin de vous déplacer, la thérapie en ligne est accessible même si vous habitez loin d’un cabinet ou en région.
  • Gain de temps : pas de transport, des rendez-vous faciles à intégrer dans un horaire chargé.
  • Flexibilité horaire : vous disposez souvent de plus d’options en soirée, tôt le matin ou entre deux activités.
  • Confort de la maison : vous pouvez rester dans votre environnement familier (pyjama, tasse de thé, espace sécurisant).
  • Accès élargi : vous pouvez consulter un thérapeute même s’il n’y en a pas dans votre ville ou dans votre langue.
  • Continuité en voyage ou en déplacement : vous gardez le même accompagnant même si vous bougez.
  • Moins de contraintes physiques : adapté pour les personnes ayant une mobilité réduite.

Une autre question ?

N’hésitez pas à me contacter si vous avez d’autres questions. Je serai ravie de vous renseigner et de vous accompagner dans votre démarche.